Obesità e sovrappeso diffusi tra i bambini del Sud Europa: – La dieta mediterranea deve ritornare

Questo mostra i dati raccolti dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) dal 2015 al 2017. Cipro, Grecia, Italia, Spagna, Malta e San Marino hanno la più alta percentuale di bambini in sovrappeso in Europa.

Secondo i dati, tra il 18 e il 21 per cento dei ragazzi soffre di obesità nei sei paesi Rapporto dell’OMS. Se la passano meglio Norvegia, Danimarca, Francia, Irlanda e Lettonia, dove tra il 5 e il 9% dei bambini soffre di obesità.

A Cipro, il 43% di tutti i ragazzi sono considerati in sovrappeso. In Italia, Spagna e Grecia lo stesso vale per il 42% dei ragazzi. In Norvegia, questa cifra è del 24%, di cui il 7% rientra nella categoria dell’obesità.

Nonostante gli alti tassi di obesità nell’Europa meridionale, secondo l’indagine la percentuale di persone obese è effettivamente diminuita in alcuni paesi, tra cui Spagna, Italia e Grecia. CHI.

– La dieta mediterranea non esiste

La dieta mediterranea è da tempo considerata una delle più salutari al mondo. Contiene, tra le altre cose, tanta verdura, frutta e bacche, noci, semi e oli vegetali sani, fagioli e lenticchie, tanto pesce e poca carne.

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È una dieta coerente con Consigli dietetici dalla Direzione norvegese della sanitàma è scomparso dalla dieta di molti europei del sud.

– La dieta mediterranea non esiste più tra i bambini di questi paesi. Quelli che ancora oggi seguono una dieta simile sono i bambini svedesi. La dieta mediterranea è scomparsa e dobbiamo ripristinarla, afferma il dottor Joao Breda, che lavora presso il dipartimento europeo dell’OMS. Il guardiano.

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A giudicare dai numeri, può sembrare che anche i bambini norvegesi e danesi seguano una dieta più vicina alla dieta mediterranea rispetto a quelli che vivono negli stessi paesi del Mediterraneo.

Secondo Breda, i bambini dell’Europa meridionale mangiano poca frutta e verdura e bevono molte bevande zuccherate. Inoltre, mangiano snack e dolci e consumano troppo sale, zucchero e grassi nella loro dieta. Inoltre, la raccolta dei dati mostra che i bambini si muovono poco.

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Forte calo della popolarità della dieta

ABC News ha riferito della potenziale morte della dieta mediterranea nel 2016. Il presidente dell’Associazione internazionale per la dieta mediterranea, Lluis Serra-Majem, ha dichiarato all’epoca:

– In Grecia, la popolarità di questa dieta è diminuita del 70% negli ultimi 30 anni. In Spagna la popolarità è scesa del 50%. Il calo di popolarità ha diverse ragioni. La globalizzazione sta influenzando le nostre abitudini alimentari e stiamo vedendo che la “dieta occidentale” sta diventando sempre più diffusa.

Serra-Majem ha anche messo in guardia contro la scomparsa di questo regime, iscritto nella lista del patrimonio mondiale dell’UNESCO. Il nuovo rapporto dell’OMS chiarisce perché la dieta mediterranea, benefica per la salute, dovrebbe essere reintrodotta nella dieta dei bambini dell’Europa meridionale.

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Jemma Verratti

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